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Programação
Inscrições encerradas: Autorregulação e autogestão para lidar melhor com os desafios da vida [CURSO ON-LINE]

Com Adriana Fóz e Alcione Marques
18 de julho de 2020, sábado, das 14h às 18h*


*As aulas serão on-line, ministradas através da plataforma Zoom.

O autoconhecimento envolve a consciência de vários aspectos de quem somos. Relaciona-se também com diversas habilidades, entre elas a autorregulação e a autogestão no âmbito das emoções e dos comportamentos.

Compreenda melhor o que são estas habilidades e aprenda algumas estratégias para aprimorá-las como valioso recurso interno para lidar com a realidade da forma como ela se apresenta a cada momento.




 

 





Docentes: 

Adriana Fóz, Graduada em Pedagogia, pós-graduada em Psicologia da Educação pela Universidade de São Paulo (USP), é especialista em Psicopedagogia e Neuropsicologia. Mestre em Ciências pelo Departamento de Psiquiatria  e Psicologia Médica (UNIFESP) e pesquisadora em Neurociência pela mesma universidade. É diretora da NeuroConecte, e foi gestora do Projeto Cuca Legal na Psiquiatria/UNIFESP entre 2007 - 2017. Atende em seu consultório pacientes jovens e adultos, além de ministrar cursos e aulas em instituições, como na pós-graduação em Neurociências (FMUSP), CDN (UNIFESP), Casa do Saber, Palas Athena, Instituto Singularidades e outros. Tem experiência nas áreas da Educação Socioemocional, Reabilitação Cognitiva, Neurociência Educacional e Saúde Mental. Palestrante e autora, sua última obra (2019): "Frustração - como treinar suas competências emocionais para enfrentar os desafios da vida pessoal e profissional".


Alcione Marques, Graduada em Pedagogia e especialista em Psicopedagogia com aprimoramento em Reabilitação Cognitiva. Tem 20 anos de experiência na área da Educação e é Mestre em Ciências pela UNIFESP - Universidade Federal de São Paulo. Trabalha como psicopedagoga clínica e escolar, atendendo em consultório crianças e adolescentes com problemas de aprendizagem. Atua junto às escolas com cursos e palestras para pais e professores. É diretora da NeuroConecte, onde desenvolve projetos multidisciplinares de Educação Emocional, Mindfulness, Neurociência Educacional e Saúde Mental em escolas e em organizações diversas.