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Programação
Curso Extensivo Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas Módulo III [ON-LINE]

Com Lia Diskin e professores convidados
28 de setembro a 14 de dezembro, segundas-feiras, das 19h30 às 21h30*


*As aulas serão on-line, ministradas através da plataforma Zoom.

Atenção e concentração são faculdades que, quando treinadas, se fortalecem e se expandem oferecendo abertura para escutar e não apenas ouvir, ver e não só enxergar. Elas qualificam nosso modo de ser e estar no mundo, daí o fato de todas as culturas desenvolverem técnicas consideradas indispensáveis para familiarizar o ser humano com sua interioridade e com aquilo que está no entorno.

A meditação é o fruto da atenção e da concentração, da capacidade de manter um foco e de criar interesses além dos utilitários e de satisfação imediata. É o cultivo de um saber inerente, de um espaço interno que naturalmente aspira à autoexpressão do seu potencial.

Na sociedade secular em que vivemos as práticas meditativas ganharam visibilidade e reconhecimento a partir de 1990, quando programas de pesquisa científica evidenciaram os benefícios que proporcionavam: a diminuição da ansiedade, do nível de estresse, do déficit de atenção, da depressão, da insônia, de desordens psicossomáticas e dores crônicas. As contribuições à saúde integral são hoje inquestionáveis.

Contudo, é importante destacar que o cultivo da atenção e da meditação nas culturas tradicionais tem o propósito de ampliar a percepção de si mesmo, da realidade na qual estamos imersos e do poder dos valores que atuam na “leitura” dos fatos.

Em aliança com esse propósito, familiarizar-se com o próprio repertório de emoções, pensamentos e sensações cria um espaço de governabilidade interna que resulta na experiência de liberdade.

As práticas meditativas são uma expressão da espiritualidade que, nas diferentes culturas, se apresenta em cartografias que apontam ao sagrado, ao inefável e à incessante busca de significado.


Pré-requisito: ter concluído o módulo I e II de Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas.


 

 


 

MÓDULO III

A fecundidade do silêncio e o caminho da não ação.
• As cartografias espirituais assinalam vias que diferem entre si, mas o destino é o mesmo, e é por causa dele que se empreende a caminhada. Alí onde as palavras não conseguem chegar, a fé, o amor e a compaixão tecem significados.
• Técnicas do cultivo de qualidades e de espaços internos disponíveis e ainda não explorados (shunyatha) porque vazios de conteúdo.

 
 

DOCENTE

Lia Diskin, Jornalista especializada em Crítica Literária pelo Instituto Superior de Periodismo José Hernandez (Buenos Aires). Realizou estudos sobre as Upanixades na Vedanta Society em Uttar Pradesh, Índia. Especializou-se nos filósofos Nagarjuna e Kamala Shila no Centre for Tibetan Studies da Library of Tibetan Works and Archives em Dharamsala, Índia. Responsável pelas visitas do Dalai Lama ao Brasil. Cofundadora da Palas Athena, criadora e mentora de programas educacionais e projetos socioeducativos, de redes de participação cidadã e parcerias dos mais diversos setores da sociedade. Coordenadora do Comitê da Cultura de Paz - um programa da UNESCO. Criadora do programa de Atenção e Concentração nas Práticas Meditativas que há mais de uma década é ministrado para a formação de profissionais da Saúde da Secretaria Municipal de Saúde - Prefeitura de São Paulo. Esse programa é adotado em escolas de educação formal e como disciplina eletiva na UNIFESP. Em 21 de fevereiro de 2020 recebeu do Governo da Índia o Prêmio Padma Shri em reconhecimento pelo seu excepcional e notável serviço na área de Trabalhos Sociais. O Padma Shri Awards é uma das maiores honras civis da Índia e procura reconhecer conquistas em todos os campos de atividades ou disciplinas em que um espaço de serviço público está envolvido. Excepcionalmente, é conferido a cidadãos não indianos.
 


INSCREVA-SE


As aulas serão on-line, ministradas através da plataforma Zoom.
Após a inscrição, e uns dias antes do início do curso, você receberá o e-mail com as informações sobre como acessar a aula.


Inscrições até 28 de setembro às 13h ou até completarem as vagas.

3x R$ 271,00

 

 


 

Só é permitido comprar 1 unidade do curso por pessoa. Para inscrever outro aluno, finalize sua compra e repita o processo com os dados do outro aluno.

Mínimo de 10 alunos, abaixo disso a Palas Athena se reserva o direito de cancelar a atividade.


Formas de Pagamento
- Boleto bancário (à vista)
- Cartão de crédito (VISA, MASTERCARD e AMERICAN EXPRESS)
Outras formas de pagamento na recepção da Palas Athena (11) 3050-6188


Inscrição pela Loja Virtual
Ao realizar a inscrição on-line, declaro que li e aceito os termos do acordo de adesão